A nyári kánikulában akár 4-5 liter folyadékra is szükségünk lehet!

Melegben nő a párolgás, amivel nem csak folyadékot, de sót és létfontosságú ásványi anyagot is veszít a szervezet. Amennyiben ezt az ember nem pótolja, felbomlik a szervezet ionháztartása, a sejtek elvesztik rugalmasságukat, ami további betegségeket eredményez. Ezeket megfelelő táplálkozással, vagy ásványi anyag tartalmú tablettákkal is pótolhatjuk.

A napvédő krémeket nem azért kell használnunk, hogy több időt tölthessünk a napon, hanem, hogy védjük magunkat arra az időre, amikor elkerülhetetlen, hogy a napon tartózkodjunk. A védő hatás attól függ, hogy helyesen alkalmazzuk-e a krémet.

A faktorszám egy szorzótényező, amely növeli a bőr ellenállási idejét. Ha tehát a bőr 10 perc alatt kipirosodik, leég védelem nélkül, akkor ez az idő egy 12 faktoros krém használatával kitolódik 12-szer 10 percre, azaz két órára.

Pihenjen Balatonbogláron már 2200 Ft/ fő-től
www.simplyszallo.hu

Töltődjön fel Igalban! Élvezze a gyógyfürdő jótékony hatását
www.igaliszallas.hu